Appareils & accessoires
Poivrons farcis au riz persillé
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
30 g d'oignons nouveaux coupés en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
4 poivrons rouges (250 g chacun environ)
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de riz complet
-
500 g d'eau, et 1 cube de bouillon de légumes500 g de bouillon de légumes maison
-
12 olives noires dénoyautées coupées en rondelles
-
100 g de vin blanc
-
200 g d'eau
-
20 g de feuilles de persil frais
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
682.5 mg
Protides
5.8 g
Calories
1436.3 kJ /
343.3 kcal
Lipides
6.8 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
59.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Paella aux haricots rouges
55 Min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 Min
Tortilla espagnole à la ciboulette
35 Min
Paëlla veggie
50 Min
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1 Std. 10 Min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 Min
Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche
1 Std. 5 Min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1 Std.
Tomates farcies au riz, parmesan et pommes de terre
1 Std. 25 Min
Chakchouka à l'avocat
25 Min
Salade d'aubergines et poivrons
35 Min
Chakchouka aux œufs
50 Min