Appareils & accessoires
Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
Prép. 10min
Total 15min
6 doses
Ingrédients
-
maçãs (200 g cada aprox.)2
-
1 c. sopa de vinagrevinagre balsâmico1 c. sopa de
-
noz (ver dica)80 g
-
dente de alho1
-
queijo-creme200 g
-
50 g iogurte gregonatas azedas (20% gordura)50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
150 g espinafres baby frescoscanónigos150 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
322 mg
Protides
4.9 g
Calories
1078.4 kJ /
257.7 kcal
Lipides
22 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
8.2 g
Glucides
12.9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Terra verde, saúde à mesa
71 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Salada fresca de delícias do mar
25min
Beringela picante com grão-de-bico e frango
30min
Esparguete preto com fricassé de alcachofra
35min
Fajitas de frango com cogumelos
1h
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra - TM5
Pas d’évaluation
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45min
Salada de pepino tailandesa - TM5
15min
Sanduíches de gelado com brownie de manteiga de amendoim
3h
Poufs de camarão e pescada
2h
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45min
Bruschetta com pesto e tomate
40min
Rolo de bacalhau com broa
50min