Appareils & accessoires
Curry d'agneau aux pois chiches et chou frisé
Prép. 25min
Total 16h 50min
6 portions
Ingrédients
-
500 g de viande d'agneau pour ragoût, désossée dégraissée, en cubes (3 cm)
-
1 c. à soupe de gingembre moulu
-
1 c. à café de graines de cumin
-
760 g d'eau
-
50 g de pâte de curry Madras
-
1 c. à café de sel
-
150 g de pois chiches secs
-
de l'eau pour tremper
-
80 g d'oignons coupés en 2
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
-
400 g tomate en dés, en conserve
-
70 g de lentilles rouges séchées (type lentilles corail)
-
60 g de chou frisé en petits morceaux (2-3 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
559.2 mg
Protides
23.5 g
Calories
1847.2 kJ /
441.5 kcal
Lipides
26 g
Fibre
5.9 g
Graisses saturées
8.7 g
Glucides
29.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Comfort Food
10 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Rouleaux de crevettes Tempura
2h 40min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4h 45min
Burger de bahn mi à la vapeur et pickles de carotte
45min
Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur
50min
Poisson grillé à l'africaine, riz et salade de tomates
45min
Bar au four à l'italienne, dip aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix
2h
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Couscous royal
1h 10min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min
Cabillaud à la méditerranéenne
1h 30min