Appareils & accessoires
Detox-Salat
Prép. 10min
Total 10min
2 Portionen
Ingrédients
-
Mandeln, gehobelt2 EL
-
Brokkoli in Stücken200 g
-
Rotkraut in Stücken150 g
-
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken1
-
Joghurt (0,1% Fett)50 g
-
natives Olivenöl extra10 g
-
Zitronensaft10 g
-
1 TL Xylit (Birkenzucker)Honig1 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Avocado in Würfeln (1 cm)1
-
Chiasamen1 TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
955 mg
Protides
10 g
Calories
1544 kJ /
369 kcal
Lipides
26 g
Fibre
14 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
33 g
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Detox
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Autriche
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