Versions compatibles
Tacos com vários recheios (frango, camarão e vegan) e molho tahini
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Tacos
- 220 g farinha tipo 65
- 120 g água
- 10 g azeite
- ½ c. chá de sal
Recheio de frango
- 80 g chalota
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 300 g peito de frango cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
- 50 g água
- 120 g molho barbecue
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 4 - 6 pitadas de pimenta
- 100 - 150 g pimento cortado em tiras (3x4 cm aprox.)
- 250 g camarão s/ casca
- 1 - 2 c. chá de mistura de especiarias Cajun (ver alternativa)
Recheio de feijão-encarnado (vegan)
-
60
g chalota
ou 60 g cebola - 2 dentes de alho
- 20 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
-
290
g feijão-encarnado cozido, escorrido
ou 290 g feijão-preto cozido, escorrido - 100 g molho barbecue
- 50 g água
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ¼ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
Molho Tahini
- 50 g água
- 50 g pasta de sésamo (tahini)
- 1 c. chá de vinagre de sidra
- 2 - 3 pitadas de flocos de malagueta seca
- ¼ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- Coentros q.b. p/ guarnecer
-
Malagueta vermelha q.b cortada em fatias. p/ guarnecer
(optionnel)
ou Malagueta verde q.b cortada em fatias. p/ guarnecer (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 1123.1 kJ / 268.4 kcal
- Protides
- 14.2 g
- Glucides
- 36.6 g
- Lipides
- 8.1 g
- Graisses saturées
- 1.3 g
- Fibre
- 5.3 g
- Sodium
- 721.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Lombinho de porco com salada primavera
45min
Pastéis de camarão
1 Std. 30 Min
Lombo de porco com vegetais
40min
Burrito Sushi - TM6
45min
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1h
Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM6
72h 30min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1h 40 min.
Super Bowl Tropical
5 min
Ragú de carne
45min
Ossobuco
5 Std. 15 Min
Coxas de galinha teriyaki
3 Std. 5 Min
Pulled pork
4h 30min