Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0 3 évaluation

Prép. 10min

Total 50min

2 porții

Ingrédients

banane
2
alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
cacao pudră
1 linguriță
lapte la alegere
150 g
curmale fără sâmburi
3
așchii de ciocolată (vezi recomandare)
2 lingurițe
semințe de susan
2 lingurițe
fulgi de cacao
2 lingurițe

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 37.3 mg

Protides 9.2 g

Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Lipides 22.6 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 3.6 g

Glucides 35 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Boluri cu smoothie 12 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Chai Latte cu dovleac

Chai Latte cu dovleac

20min

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Pas d’évaluation

Kiwi Sour

Kiwi Sour

Pas d’évaluation

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10min

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min

Smoothie verde

Smoothie verde

10min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2h 15min

Granola cu fructe

Granola cu fructe

45min

Salată de fasole albă

Salată de fasole albă

5min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Pâine cu usturoi

Pâine cu usturoi

20min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15min