Skip to main content Recherche
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 évaluations
Prép. 10min
Total 50min
2 porții
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 37.3 mg
Protides 9.2 g
Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Lipides 22.6 g
Fibre 6.2 g
Graisses saturées 3.6 g
Glucides 35 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Boluri cu smoothie 12 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc

5.0(5)

35 Min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

4.0(5)

45 Min

Dip de praz și somon afumat

3.6(7)

55 Min

Cheesecake cu ricotta și fistic

3.9(13)

10 Min

Cremă de brânză în stil italian

4.2(5)

4 Std. 10 Min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

4.5(14)

40 Min

Cheesecake vegan cu cireșe

4.3(18)

5 Std.

Piept de pui sous-vide

Keine Bewertungen

Vinete sotate (400 g)

Keine Bewertungen

Batoane energizante de ciocolată

4.5(2)

1 Std.

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10 Min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

5.0(2)

3 Std. 30 Min