Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 g de persil frais
- 500 g de pommes de terre, pelées, en petits morceaux
- 1000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de gros sel
- 50 g de beurre non salé
- 220 g de thon, en boîte, égoutté
- 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- ½ c. à café de sel fin
- 3 oeufs battus (pour la panure)
- des graines d'amarante, gonflées
- huile de friture
- Infos nut.
- par 2 morceau
- Calories
- 1163 kJ / 277 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 11 g
- Fibre
- 6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salade de pâtes estivale
30 min
Couronne à la pomme et au citron
50min
Galettes de pommes de terre farcies aux champignons
1h
Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix
2h
Cheesecake (avec cuisson)
7h 20min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Ficelles croustillantes au chocolat
55min
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1h
Tarte au poulet méditerranéenne
50min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1h
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 min