Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 9 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

3 porce

Ingrédients

2 hrušky
1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
70 gramů kukuřičné krupice

70 gramů polenty
500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
1 špetka mletého kardamomu
1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
1 čajová lžička kakaového prášku
3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů opražených

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 12 mg

Protides 7 g

Calories 1693 kJ / 405 kcal

Lipides 15 g

Fibre 9 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 64 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez lepku a chutně 10 Recettes
République tchèque

ČOKOLÁDA JINAK Recepty s hořkou a bílou čokoládou 8 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

1h 40min

Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany

40min

Marocká kuřecí stehna

1h 40min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Houbový Stroganoff

30min

Mexický quinoa salát

30min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1h 30min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min