Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

12 portions

Ingrédients

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 3.7 mg

Protides 1 g

Calories 220.7 kJ / 52.7 kcal

Lipides 4 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 4.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Chilli lovers 18 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Travel the Middle East 12 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Tu pourrais aussi aimer...

Charred leek gulai sayur

1 Std. 10 Min

Whole roast broccoli with romesco sauce

45 Min

Spinach and paneer curry (Diabetes)

50 Min

Whole fish curry

45 Min

Sweet potato korma with crispy potato skins

55 Min

Lentil curry (dahl)

30 Min

Vegetable pilaf

1 Std.

Tandoori paneer pizza

1 Std. 30 Min

Summer vegetable salad with maple tahini dressing

30 Min

Ancho chilli and black bean stew

40 Min

Chhole (chickpea curry)

35 Min

Mushroom bolognaise

45 Min