Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g d'amandes décortiquées
- 250 g de flocons d'avoine, gros
- 50 g de flocons d'épeautre
- 80 g de noix de coco déshydratée et râpée
- 50 g de graines de potiron
- 40 g de graines de tournesol
- 30 g de graines de sésame
- 220 g de sirop d'agave
- 30 g d'huile de noix de coco
- 1 c. à café rase de cannelle en poudre (optionnel)
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 2184.9 kJ / 522.2 kcal
- Protides
- 10.9 g
- Glucides
- 65.6 g
- Lipides
- 26.1 g
- Graisses saturées
- 11.9 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 155.3 mg
Recettes alternatives
Briochettes aux pépites de chocolat
4h
Spritz au chocolat au lait et noix de pécan
35min
Cookies au chocolat au lait et aux noisettes
25min
Soupe ramen aux légumes et tofu
55min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min
Craquelins aux pistaches
30min
Cookies soufflés carotte-cumin
25min
Cookies aux pépites de chocolat
25min
Banana bread à la cannelle
1 Std. 5 Min
Crêpes de courgette aux légumes d'été
1h
Tuiles à la noix de coco et au sésame
30min
Amandes sucrées à la cannelle
25min