Appareils & accessoires
Galettes de légumes
Prép. 10min
Total 20min
16 pièces
Ingrédients
-
400 g de légumes variés courgettes, carottes, navets, par ex., en morceaux (3 cm)
-
2 œufs
-
50 g de farine d'épeautre
-
50 g de flocons d'avoine
-
120 g de fromage à tartiner
-
1 c. à café de sel
-
30 g d'huile d'olive
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pièce
Sodium
237.2 mg
Protides
3 g
Calories
367.1 kJ /
87.7 kcal
Lipides
5.5 g
Fibre
1.4 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vive les légumes !
15 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Gnocchi margherita
30min
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40min
Tarte aux poireaux et au fromage
1h 5min
Couscous aux légumes d’hiver
1h 10min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Tortilla de pommes de terre (sans œuf)
45min
Muesli énergisant
25min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Number Cake Salé "TM7"
1h 30min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50min
Endives au jambon gratinées, béchamel à la farine de sarrasin
1h 15min