Appareils & accessoires
Galettes de légumes
Prép. 10min
Total 20min
16 pièces
Ingrédients
-
400 g de légumes variés courgettes, carottes, navets, par ex., en morceaux (3 cm)
-
2 œufs
-
50 g de farine d'épeautre
-
50 g de flocons d'avoine
-
120 g de fromage à tartiner
-
1 c. à café de sel
-
30 g d'huile d'olive
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pièce
Sodium
237.2 mg
Protides
3 g
Calories
367.1 kJ /
87.7 kcal
Lipides
5.5 g
Fibre
1.4 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vive les légumes !
15 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Wrap à la moussaka
50min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Boulettes de viande aux légumes
20min
Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino
45min
Gratin de butternut express
50min
Tarte aux poireaux et au fromage
1h 5min
Lasagne bolognaise aux épinards
2h 45min
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1h 15min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50min
Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais
1h 10min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min
Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges
35min