Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio

4.6 69 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
6 uova
40 g di latte
1 cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
50 g di cipolla a pezzi
100 g di peperone rosso a pezzi
100 g di piselli surgelati
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
5 foglie di basilico fresco

5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 787.7 mg

Protides 20.2 g

Calories 1420.5 kJ / 339.5 kcal

Lipides 25.1 g

Fibre 2.1 g

Graisses saturées 10.1 g

Glucides 7.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vegetariano 15 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Omelettes alle verdure

30min

Filetti di pollo alla quinoa con ketchup

1h 20min

Insalata nizzarda

30min

Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles

1h

Lasagna di zucchine al pesto

50min

Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino

40min

Trofie al pesto (vegan)

1h 30min

Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)

30min

Patate speziate

30min

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40min

Insalata di pollo e avocado

30min

Bowl di riso, avocado e salmone

40min