Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

4.5 51 évaluation

Prép. 30min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
250 g di spinaci baby freschi
300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
3 uova
70 g di pangrattato + q.b.
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
olio di arachidi q.b. per friggere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 780.5 mg

Protides 30.8 g

Calories 1648 kJ / 394 kcal

Lipides 23.5 g

Fibre 1.5 g

Graisses saturées 3.8 g

Glucides 15.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Polpette di ricotta al sugo

50min

Fish burger

35min

Medaglioni vegetariani

1h 10min

Madeleine salate al Parmigiano Reggiano

1h

Bocconcini di broccoli e formaggio

1h

Vegetable Sticks

1h 10min

Mezzelune ripiene

1h 30min

Muffin ai broccoli (10-12 mesi)

30min

Rotolo di frittata

45min

Cotolette di spinaci

40min

Crocchette di pesce

1h

Burger di ceci e verdure

40min