Appareils & accessoires
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
Prép. 15min
Total 30min
6 μερίδες
Ingrédients
-
κουνουπίδι σε μπουκετάκια (περίπου 4 εκ.)600 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο10 - 15 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές (optionnel) χωρίς τα κοτσάνια, κομμένες στη μέση, και ακόμα 1 σε φέτες, για το γαρνίρισμα1 - 2
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges (3-4 εκ.)200 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
πάστα μπαχαρικών tandoori (βλ. συμβουλή)90 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
αμύγδαλα, αλεσμένα σε πούδρα (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κρέμα καρύδας90 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα6 κλωνάρια
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
1025.3 mg
Protides
20.1 g
Calories
1003.9 kJ /
239 kcal
Lipides
13.7 g
Fibre
6.2 g
Graisses saturées
4.7 g
Glucides
6.2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινές Συνταγές
14 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min.
Πάστα ταντούρι
5min.
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min.
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1hod.
Ρόστι Βέρνης
40min.
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Žádné hodnocení
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1hod. 40min.
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2hod.
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min.
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
Žádné hodnocení
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min.
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min.