Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 EL Fenchelsamen
- 1 EL Korianderkörner
- 250 g Wasser
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou ½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 150 g Couscous
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 1 TL Balsamico, hell
- 150 g Cranberry, getrocknet, nach Wunsch halbiert oder geviertelt
- 1 Ei
- 40 g Mehl
- 1 TL Zucker
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Butterschmalz zum Braten
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 519 kJ / 124 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 1.5 g
Recettes alternatives
Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten
2h 50 min
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip
30min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1h
Buchweizen-Schmarren mit Tomatensalat
50min
Roggentarte mit roten Linsen
2h
Bunte-Tomaten-Quiche
1ч. 10 мин.
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1h 40min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55min
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30min
Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen
1h 15min
Süßkartoffel-Yufka-Tarte
1h
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1 godz. 50 min