Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5 8 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 doses

Ingrédients

sementes de linhaça
10 g
dentes de alho
2
miolo de noz
50 g
manjericão
10 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
feijão-branco cozido escorrido
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
tomate
50 g
lima (raspa e sumo)
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 11 g

Calories 837 kJ / 200 kcal

Lipides 12 g

Glucides 12 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Húmus de beterraba

5min

Gnocchi com abóbora e espinafres

1h 25min

Húmus

10min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1h 35min

Húmus de amêndoa

10min

Caril minuto

45min

Húmus de tomate seco com crackers

1h 15min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2h 40min

Assado de lentilhas

2h 25min

Falafel com húmus de beterraba

20min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25min