Tacos de poisson

Tacos de poisson

4.7 6 évaluations

Prép. 25min

Total 45min

6 portion

Ingrédients

1 c. à thé de sel
1 ¼ c. à thé poivre noir moulu divisé
15 g lime zeste fin uniquement, sans la peau (environ 2 limes)
15 g de persil frais Feuilles et tiges tendres
60 g de jus de limes
½ c. à thé de paprika fumé moulu
60 g d'huile d'olive
2 gousse d'ail
½ c. à thé de cumin moulu
680 g de filet de poisson blanc (par exemple, tilapia, flétan, cabillaud)
170 g chou rouge en pièces
30 g carotte coupées en deux
1 piment jalapeno frais grand (sans la tige ni les graines)
60 g mayonnaise
1 g de vinaigre de cidre de pomme
1 ¼ c. à thé sel fin divisé
1 c. à soupe miel
60 g yogourt grec
510 g eau
12 tortilla de maïs

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 27 g

Calories 1460 kJ / 349 kcal

Lipides 15 g

Fibre 4 g

Glucides 28 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bar à Taco: les incontournables 13 Recettes
Canada

Tu pourrais aussi aimer...

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20min

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

30min

Poulet sauce mole verde

1h 5min

Salade grecque avec poulet à la vapeur (TM6)

1h 10min

Trempette mexicaine étagée

25min

Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis

45min

Bol nourrissant

55min

Salade de thon et d'avocat

5min

Salade de chou

10min

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

30h