Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 35 g de pistaches décortiquées, non salées
- 70 g de noix de cajou, crues
- 200 g de dattes, dénoyautées (p. ex. Medjool)
- 90 g de copeaux de noix de coco, non sucrée
- 2 c. à café de thé matcha en poudre
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 15 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 286.3 kJ / 68.2 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 4.4 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 godz.
Petits pains au müesli (sucrés)
2 Std.
Frittata à l’Egg poacher
35 min
Muffins à la patate douce et aux noix
1 godz.
Mousse au chocolat végane
30 min
Power balls (végan)
15 min
Tranche à l'avoine
1h 40min
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
45min
Korma de légumes aux noix de cajou
55 min
Tartinade d’aubergines
20min
Soupe de blettes au gingembre
40min
Tresse au beurre à 6 brins
2 godz. 35 min