Sauté de lanières de poulet

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 15min

2 portion

Ingrédients

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

15 g d'oignon
240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 235.5 mg

Protides 17.3 g

Calories 905.9 kJ / 216.5 kcal

Lipides 17.1 g

Fibre 0.1 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 0.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recettes
Canada

Tu pourrais aussi aimer...

Pain portugais

Pain portugais

3h 45min

Soupe de base en purée

Soupe de base en purée

45min

Boisson chaude au curcuma et gingembre

Boisson chaude au curcuma et gingembre

10min

Poulet au citron et à l'ail

Poulet au citron et à l'ail

30min

Jus d'orange frais

Jus d'orange frais

5min

Buddha bowl au poulet (TM6)

Buddha bowl au poulet (TM6)

1h

Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol

Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol

35min

Filet de porc au four avec du riz

Filet de porc au four avec du riz

Pas d’évaluation

Café Au Lait (Caffè Latte)

Café Au Lait (Caffè Latte)

30min

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

Pas d’évaluation

Sushi Temaki

Sushi Temaki

1h

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1h 10min