Légumes rissolés

5.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

10 g de gousses d'ail
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.3 g

Glucides 2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Recettes
Benelux

Tu pourrais aussi aimer...

La première bouchée : Purée de Fruits

10min

Sauté d'asperges

15min

Soupe aux pois doux et courgettes

30min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1h 45min

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25min

Soupe mystère

55min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

1h 30min

Pain de viande "pieds d'Halloween"

1h 30min

Cuisson du riz jasmin

35min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30min

Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre

45min