Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

4.3 7 évaluation

Prép. 1h

Total 2h

4 Portionen

Ingrédients

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

Felchenfilet
4 Stück
4 Stück Lachsforellenfilet
Karotten in Stücken
300 g
Zucchetti klein (200 g), in Stücken
1
Gemüsebouillon Paste
2 TL
2 Gemüsebouillonwürfel
pflanzliches Öl
1 TL
Reis parboiled (Kochzeit 20 Minuten)
300 g
Wasser
1200 g
Salz
2 Prisen
Pfeffer gemahlen
2 Prisen
Vollrahm
150 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
15 g
Senf
2 TL
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Paprika edelsüss
¾ TL
Schnittlauch, frisch in Röllchen
½ Bund

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 1535.8 mg

Protides 20.6 g

Calories 4527.7 kJ / 1082.2 kcal

Lipides 40.9 g

Fibre 11.6 g

Graisses saturées 15.4 g

Glucides 162.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Choche wiä no niä. 203 Recettes
Suisse

Tu pourrais aussi aimer...

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 Min

Poulet in cremiger Senfsauce

40 Min

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

45 Min

Kartoffelgratin

1 Std. 10 Min

Fleischvögel

1 Std. 45 Min

Guacamole

1 Std.

Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan

1 Std. 35 Min

Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse

2 Std.

Baumnuss Brownies

50 Min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 Std.

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 Min