Skip to main content Recherche
Ensalada templada

Ensalada templada
5.0 1 évaluation
Prép. 5min
Total 25min
6 raciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 400 g de pechuga de pollo deshuesada, sin piel
    400 g de filetitos de pollo
  • 1 cucharada de salsa de soya
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 100 g de repollo morado (opcional)
  • 50 g de zanahorias en trozos (opcional)
  • 100 g de hojas de espinaca baby frescas
    100 g de hojas de rúcula
  • 1000 g de agua
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 120 g de quinoa
    120 g de arroz
  • 25 g de vinagre de vino blanco o de manzana
  • 30 g de aceite de oliva
  • 2 pellizcos de pimienta negra recién molida

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 726 mg
Protides 18.7 g
Calories 976.2 kJ / 233.3 kcal
Lipides 10.1 g
Fibre 2.4 g
Graisses saturées 1.4 g
Glucides 15.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Demo Chile 16 Recettes
International
Demo Perú 12 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta

4.2(146)

45min

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero

4.7(282)

1h 10min

Arroz con carrilleras (Cocción de arroz)

4.7(663)

1h 15min

Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)

4.5(134)

40min

Costillas al vino con arroz

4.2(296)

1h

Cochinita pibil

4.1(163)

3h 50min

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

4.6(144)

40min

Tacos de solomillo ibérico a la mostaza

4.5(509)

30min

Muslos de pollo a la cerveza

4.6(357)

1h 30min

Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas

4.3(105)

1h 35min

Carrilleras en salsa de oporto con chalotas y batatas

4.5(233)

1h 10min

Mongolian beef

4.5(292)

1h 20min

 Tout montrer
Tout montrer