Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

5.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

80 g de farine de seigle
40 g de beurre demi-sel
60 g de sirop d'agave
120 g d'eau
400 g de fruits rouges frais variés (myrtilles et framboises)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 67.5 mg

Protides 3 g

Calories 1025.1 kJ / 245 kcal

Lipides 8.8 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 5.2 g

Glucides 41.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Petits plats pour diabétiques 45 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Mousse au chocolat blanc à l'aquafaba

3h 30min

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45min

Dessert express aux fraises

5min

Soufflés au fromage double cuisson

1h 25min

Béchamel sans lactose

15min

Galettes de poivron à la ricotta

50min

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

50min

Endives au jambon gratinées, béchamel à la farine de sarrasin

1h 15min

Galettes de légumes

20min

Mousse minute à la framboise

5min

Soupe aux légumes d'hiver

40min

Risotto poulet-tomate

45min