Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 45min

4 Portionen

Ingrédients

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 898 mg

Protides 31 g

Calories 1268 kJ / 303 kcal

Lipides 8 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 27 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Suppen um die Welt 6 Recettes
Autriche

Tu pourrais aussi aimer...

Risottata - Huhn und Schwammerl

Risottata - Huhn und Schwammerl

40min

Frische Tomatensuppe

Frische Tomatensuppe

30min

Fischcurry

Fischcurry

45min

Geschmortes Kalbsragout

Geschmortes Kalbsragout

2h 10min

Schweinslungenbraten mit Chimichurri und warmen Reissalat

Schweinslungenbraten mit Chimichurri und warmen Reissalat

13h 40min

Garnelencurry

Garnelencurry

40min

Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust

Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust

40min

Faschierte Bällchen mit Erdäpfeln in Mandelsauce

Faschierte Bällchen mit Erdäpfeln in Mandelsauce

1h

Meeresfrüchte-Suppe

Meeresfrüchte-Suppe

1h

Rüebli-Muffins mit Walnuss-Crumble aus dem Nester

Rüebli-Muffins mit Walnuss-Crumble aus dem Nester

40min

Reis mit Lachs und Champignons

Reis mit Lachs und Champignons

30min

Zucchini Minz Suppe

Zucchini Minz Suppe

30min