Appareils & accessoires
Ratatouille con queso panela
Prép. 10min
Total 30min
8 porción
Ingrédients
-
1 limón la ralladura
-
4 ramita de perejil sólo las hojas, más una cantidad extra finamente picada para servir
-
20 g aceite de oliva extra virgen y más para rociar
-
5 diente de ajo
-
4 ramita de albahaca fresca sólo los tallos, cortados en tercios, reservando las hojas
-
50 g de cebolla morada cortada en rodajas
-
300 g de jitomate en cuartos
-
de jitomate, en cuartos300 g de jitomate triturado, enlatado
-
200 g de caldo de verduras
-
100 g de lentejas rojas, secas enjuagadas y escurridas
-
200 g de garbanzo blanco, enlatado enjuagados y escurridos
-
120 g de pimiento rojo cortado en tiras (2 cm de ancho)
-
200 g de calabacita cortada en rodajas (1 cm)
-
1 cdita sal marina
-
400 g de berenjena cortado en trozos (3 cm)
-
½ cdita de sal
-
360 g de queso panela cortado en rodajas (1 cm)
-
aceite
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
461 mg
Protides
6.8 g
Calories
1318.3 kJ /
315.1 kcal
Lipides
3.6 g
Fibre
6.3 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
67.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rico y Mediterráneo
5 Recettes
Mexique
Mexique
Tu pourrais aussi aimer...
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30min
Quinoa bowl con hongos
45min
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
30min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min
Falafel
55min
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3h
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Canelones de verdura y mascarpone
1h
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50min
Pizza de Nápoles
1h
Tacos de flor de Jamaica
1h
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40min