Skip to main content Recherche
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
4.2 393 évaluations
Prép. 20min
Total 1h 45min
6 Portionen
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • Quinoa
    250 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Wasser
    700 g
  • Gemüsebrühe (für 0,5 l) (glutenfrei)
    1 Würfel
  • Zucchini in Stücken
    450 g
  • Möhren in Stücken
    300 g
Dressing
  • Knoblauchzehe
    1
  • frische Kräuter, gemischt z.B. Basilikum, Petersilie, abgezupft
    30 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Essig
    20 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Zucker
    2 Prisen

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Protides 7 g
Calories 1233 kJ / 295 kcal
Lipides 15 g
Fibre 5.5 g
Glucides 33 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Glutenfrei genießen 11 Recettes
Allemagne
Glutenfrei genießen 11 Recettes
Autriche

Tu pourrais aussi aimer...

Quinoa-Gemüse-Salat

4.1(255)

30 min

Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen

3.6(321)

1 h

Quinoa-Risotto Provençale

3.7(305)

30 min

Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter

4.6(217)

25 min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.1(597)

40 min

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

3.1(315)

55 min

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

4.1(220)

30 min

Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys

4.1(135)

1 h 10 min

Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur

4.3(975)

40 min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

4.4(1.1K)

1 h 10 min

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

4.4(285)

35 min

Gemüse-Curry mit Kokosmilch

4.5(1.3K)

50 min