Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g di cavolo cappuccio tagliato a striscioline
- 150 g di peperone giallo a tocchetti (1-2 cm)
-
100
g di piselli surgelati
ou 100 g di piselli freschi - 10 foglie di menta fresca, lavate
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 900 g di acqua
- 400 g di pasta secca tipo mezze penne
- 150 g di pomodori ciliegino in quarti
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2024.9 kJ / 484 kcal
- Protides
- 15.6 g
- Glucides
- 84.4 g
- Lipides
- 9.2 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 615.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata di pasta, vongole e carciofi
1h
Pasta fredda alle verdure
1h
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
45min
Insalata di riso
40min
Infuso energizzante al rosmarino e salvia
30min
Insalata di pollo in vasetto
40min
Mezze penne fredde con gamberetti e salsa tonnata
30min
Insalata di pasta con pomodori e spinaci
55min
Insalata di pasta alla mediterranea
30min
Bibita al pompelmo e menta
20min
Insalata di riso con zucchine e menta
30min