Dispositivi & Accessori
Gratin de blette au tofu soyeux
Prep. 15min
Totale 1h
6 portions
Ingredienti
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel
-
900 g de blettes côtes coupées en tronçons (2 cm) et feuilles coupées en chiffonnade
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile de colza
-
400 g de tofu soyeux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe d'huile de noix (opzionale)
-
40 g de noix décortiquées et concassées
-
50 g de fromage de chèvre râpé
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
8.8 g
Calorie
583 kJ /
139 kcal
Grassi
7 g
Carboidrati
10.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® et moi N°3 Au quotidien
10 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Gratin de fenouil
35min
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1h 30min
Tourte aux blettes
13h
Crumble de céleri-rave à l'indienne
1h
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40min
Gratin de chou-fleur au kasha
1h 5min
Focaccia aux fanes de navet
3h 15min
Chou-fleur à la tomate et aux anchois
1h 10min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Fenouil à l'orientale
15min
Gratin de blettes
1h