![Yogurt al cocco con frutta secca Yogurt al cocco con frutta secca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8B02FCEC-EE67-425F-96AB-325422DDD62F/Derivates/C1F8F015-A7AD-48CD-9F69-4438A22DCDAA.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g di frutta secca mista sgusciata (pinoli, mandorle, noci, nocciole)
- 2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato
- 2 cucchiaini di stevia
- 300 g di yogurt bianco intero non dolcificato
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1046 kJ / 250 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 20 g
- Fibre
- 3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Frappè cappuccino
10 min
Yogurt fresco ai mirtilli
15 Std. 45 Min
Yogurt ai frutti rossi
16h
Fiocchi
7h 30min
Sorbetto ananas e noci
15 Min
Yogurt liquido al caffé
10h 50 min
Yogurt di avena e arancia
12h 30min
Insalata di riso parboiled
55 Min
Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
12h 15min
Mattonelle di frozen yogurt ai mirtilli
8h 20min
Yogurt al biscotto
12h 30min
Tabulè di quinoa
40 Min