Pane integrale in cassetta

Pane integrale in cassetta

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Prep. 15min

Totale 4h

16 fette

Ingredienti

15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
250 g acqua
10 g di lievito di birra fresco
15 g di malto di orzo

15 g di miele, o di zucchero
450 g di farina integrale
10 g di sale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 fetta

Proteine 3 g

Calorie 439 kJ / 105 kcal

Grassi 2 g

Fibre 3 g

Carboidrati 20 g

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