Panisses

Panisses

4.3 62 valutazione
Prep. 15min
Totale 30min
4 portions

Ingredienti

  • 1 gousse d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la cuisson
  • 500 g d'eau
  • 125 g de farine de pois chiche
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 6.5 g
Calorie 631 kJ / 151 kcal
Grassi 7 g
Fibre 5 g
Carboidrati 15.5 g

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