Dispositivi & Accessori
Mediterranean pearl barley risotto
Prep. 15min
Totale 1h
4 portions
Ingredienti
-
shallots (2-3 shallots)70 g
-
olive oil30 g
-
pearl barley medium, washed and drained250 g
-
dry white wine vegan100 g
-
water hot750 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), veganvegetable stock paste, homemade vegan (see tip)1 tbsp
-
fine salt½ tsp
-
ground white pepper2 pinches
-
dried thyme (opzionale)¾ tsp
-
pine nuts40 g
-
courgette sliced (5 mm)400 g
-
sun-dried tomatoes in oil, cut into strips (5 mm)50 g
-
almond butter, white60 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
16 g
Calorie
2159 kJ /
517 kcal
Grassi
23 g
Fibre
8.5 g
Carboidrati
52 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vibrant Vegan
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Potrebbe anche interessarti...
Vegetarian chilli
1h 5min
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
40min
Hummus with Peas and Beans
25min
Vegan Mozzarella
8h 50min
Vegan Pepperoni
5h 10min
Baked Spinach and Cheese Strata
9h 45min
Lentil moussaka
2h 20min
Paella with kidney beans
55min
Chili non Carne
1h
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1h 35min
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1h
Vegetable paella
40min