Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g pistachio nuts, roasted, shelled, unsalted
- 10 g fresh parsley leaves
- 5 g fresh mint leaves
- 10 g fresh basil leaves
- 30 g extra virgin olive oil
- 80 g red onions, halved
- 30 g tahini
- 10 g freshly squeezed lemon juice
- 30 g miso paste
- 2 - 3 pinches salt
- 2 - 3 pinches ground black pepper
- 200 g cooked beetroot, cut in pieces
- 120 g barley grain
- 1200 g water
- 12 cherry tomatoes
- 200 g cucumber
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1024.4 kJ / 244.8 kcal
- Proteine
- 7.3 g
- Carboidrati
- 27 g
- Grassi
- 13.4 g
- Grassi saturi
- 1.9 g
- Fibre
- 7 g
- Sodio
- 294.6 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Low Carb Cranberry Sauce
20 Min
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
35min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min
New potato and asparagus salad with dill pesto
40min
Beetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto
45 Min
Slow-cooked Aubergine and Split Pea Curry
14 Std. 45 Min
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1h 15 min
Vegetable harrira soup
45 Min
Tomatoes Stuffed with Mushrooms and Nuts
1h 5min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1 Std. 45 Min
Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce
30min
Broccoli burgers with radish salsa
1h