![Verrine fruits frais, yaourt et meringue Verrine fruits frais, yaourt et meringue](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/54565DE4-3840-4595-93C6-246C049E715F/Derivates/2a05ed22-0fc6-49af-b4b0-d4455d7fcdf2.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Les meringues
- 4 blancs d'œufs
- 200 g de sucre en poudre
La garniture
- le zeste d'½ citron vert non traité
- 50 g de sucre roux
- 500 g de yaourt nature
- 250 g de fruits frais variés
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 774 kJ / 185 kcal
- Proteine
- 4.3 g
- Carboidrati
- 40.1 g
- Grassi
- 0.9 g
- Fibre
- 0.6 g
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