Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 600 g di succo di mandarino spremuto fresco e filtrato
- 120 g di fragole pulite e a pezzi
- 240 g di yogurt (0,1% di grassi)
- 1 cucchiaino di zucchero
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 100 g di acqua
Terminare la preparazione
- 4 fragole pulite
- Valori nutritivi
- per 1 bicchiere
- Calorie
- 144 kcal / 602 kJ
- Proteine
- 3.6 g
- Grassi
- 1.1 g
- Carboidrati
- 31.8 g
- Fibre
- 3.1 g
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