Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g d'eau
- 400 g de petites pommes de terre nouvelles, coupées en deux
- 8 asperges vertes, coupées en tronçons de 5 cm
- 250 g de pois mange-tout, coupés en morceaux (3 cm)
- 200 g de petits pois frais, écossés
- 200 g de radis roses, coupés en deux dans la longueur
- 4 œufs
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 5 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de beurre demi-sel
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1453 kJ / 347 kcal
- Proteine
- 17.5 g
- Carboidrati
- 32.3 g
- Grassi
- 15.3 g
- Fibre
- 7.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Bowl de légumes tout vert
50 Min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Salade de légumineuses à la grecque
35 Min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45min
Soupe au chou et aux petits farcis
1 Std.
Aubergines mijotées, houmous, tomates et œufs mollets
40min
Salade de légumes du soleil au kasha
45min
Purée de pois mange-tout
35 Min
Salade croquante de printemps
40min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40min
Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette
3 Std.
Légumes au quinoa
50 Min