Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 210 g raw beetroots, peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
- 12 pitted Medjool dates
- 130 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 80 g raw cashews (see Tips)
- 2 tbsp cacao powder
- ½ tsp vanilla bean paste
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 333 kJ / 79.2 kcal
- Proteine
- 1.4 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 6.1 g
- Grassi saturi
- 4 g
- Fibre
- 2 g
- Sodio
- 9.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Breakfast bars
1h 10min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Lemon coconut bliss balls
40min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Rice crisp bars
1h 10min
Carrot cake bliss balls
40min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Almond and date bars
2 Std. 15 Min