Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.9 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h 15min

20 portions

Ingredienti

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 37.2 mg

Proteine 2.8 g

Calorie 442.9 kJ / 105.8 kcal

Grassi 4.3 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 15.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pre-workout snacks 6 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Potrebbe anche interessarti...

High protein brownies

20min

The best ricotta gnocchi

3h 45min

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25min

Almond milk jellies with fruit coulis

4h 55min

White chocolate and coconut rice pudding

35min

Home-style soda bread with spring onion

1h

Spelt bread rolls

1h 45min

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

45min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2h 40min

Rice crisp bars

1h 10min

Zucchini, corn and ricotta pancakes

1h 5min

Rosemary and thyme polenta chips

1h