Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
High protein brownies
Prep. 10min
Totale 20min
24 pieces
Ingredienti
-
butter to grease
-
blanched almonds25 g
-
can kidney beans rinsed and drained1
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apple sauce75 g
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cocoa powder50 g
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cacao protein powder40 g
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eggs4
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natural vanilla extract1 tsp
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salt2 pinch
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coconut oil4 tbsp
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pure maple syrup65 g
-
almond butter50 g
-
baking powder1 ½ tsp
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walnut halves chopped roughly2 tbsp
-
cocoa powder to dust
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 piece
Sodio
113.6 mg
Proteine
4.5 g
Calorie
392.9 kJ /
93.9 kcal
Grassi
5.8 g
Fibre
2 g
Grassi saturi
2.7 g
Carboidrati
7.4 g
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High Protein
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