Dispositivi & Accessori
Hommus dip
Prep. 5min
Totale 5min
17 portions
Ingredienti
-
garlic cloves3
-
olive oil plus extra to serve2 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
-
lemon juice60 g
-
tahini2 tbsp
-
sea salt to taste
-
zaatar for sprinkling (optional - see Tips)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
217 mg
Proteine
2.4 g
Calorie
299.5 kJ /
71.3 kcal
Grassi
4.6 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
0.7 g
Carboidrati
4.1 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5min
Margarita
5min
Salted Chocolate Caramel Fudge
2h 40min
Creamed rice pudding with apple and pear compote
30min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Stewed rhubarb with apple and strawberries
30min
Cheesy tomato risotto (10-12 months)
40min
Lemon delicious
1h 5min
Risotto verde
45min
Gluten free sticky date puddings
1h 5min
Vanilla protein balls
20min
Beef and potato massaman curry
2h 10min