Dispositivi & Accessori
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
Prep. 25min
Totale 1h
4 Portionen
Ingredienti
-
Olivenöl80 g
-
Sojasauce50 g
-
brauner Zucker½ TL
-
Zitrone unbehandelt, 4 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 150-180 g)4
-
Schalotten halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Porree nur weiße Teile, in Stücken100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 - 30 g
-
Staudensellerie in Stücken100 g
-
Erbsen, TK350 g
-
Wasser450 g
-
Salz2 TL
-
Brokkoliröschen400 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
Kochsahne (ca. 15-20 % Fett) nach Geschmack50 - 100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
46 g
Calorie
2782 kJ /
664 kcal
Grassi
43 g
Fibre
9.4 g
Carboidrati
19 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Seezunge mit Blumenkohlpüree und Kapernsauce - Kapari Soslu Dil Balığı ve Karnabahar Püresi
40min
Misosuppe mit Gemüse
40min
Reisnudelbowl mit Schmorfleisch
2h
Rinderfilet mit Pastinakenstampf und glasierten Maroni
50min
Lamm-Tajine mit Marillen und Honig
1h 50min
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten
50min
Chraime mit gedämpftem Heilbutt
1h
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40min
Kalte Avocadosuppe mit gebratenen Tomaten
20min
Austernpilz-Bolognese mit Zucchini-Nudeln (Italien)
50min
Shakshuka mit Ziegenkäse
45min