Vai al contenuto principale Cerca
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Nessuna valutazione
Prep. 35min
Totale 1h
4 porții
Registrati gratis

Ingredienti

Sardine în papiote
  • sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
    8
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns
  • sare
    4 prize
Salata de fasole verde
  • ouă
    2
  • apă
    500 g
  • fasole verde proaspătă
    500 g
    500 g fasole verde congelată, tăiată segmente
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    250 g
  • ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
    80 g
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • oțet
    15 g
  • sare
    2 - 3 prize

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 30 g
Calorie 1504 kJ / 360 kcal
Grassi 21 g
Fibre 3.7 g
Carboidrati 10 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gătim savuros... de sus până jos 72 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată

5.0(1)

1 Std.

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

2.8(4)

50 Min

Rulouri de porc cu spanac

3.0(1)

55 Min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

4.5(36)

30 Min

Tocană de miel

4.3(3)

1 Std. 45 Min

Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi

4.0(2)

9 Std. 15 Min

Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume

3.8(16)

45 Min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

5.0(2)

3 Std. 30 Min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4.3(14)

4 Std.

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

4.4(14)

25 Min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2(6)

55 Min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

4.3(15)

45 Min