Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Rollitos de fletán al vapor con crema de guisantes
Prep. 15min
Totale 25min
4 raciones
Ingredienti
-
4 filetes de fletán
-
2 cucharaditas de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
4 espárragos verdes cortados por la mitad longitudinalmente
-
1 trozo de pimiento rojo cortado en 8 bastones de aprox. 10 cm
-
½ calabacín sin pelar cortado en 8 bastones de aprox. 10 cm
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de cebolla
-
50 g de puerro
-
200 g de guisantes congelados
-
250 g de agua
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
33.3 g
Calorie
1088 kJ /
260 kcal
Grassi
11.3 g
Fibre
4 g
Carboidrati
6.4 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Potrebbe anche interessarti...
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45min
Boletus con foie en papillote
30min
Menú: Crema de champiñones. Pescado con arroz y verduras
45min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30min
Sardinas a la sal
40min
Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate
45min
Pez espada al aroma de mostaza
30min
Tallarines de sepia en ensalada para dos
20min
Salmón con salsa de naranja
25min
Rape con espárragos a la marinera
30min
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40min
Salmón al vapor con verduras
30min