Sándwich de espárragos y atún
TM31 TM5 TM6

Sándwich de espárragos y atún

4.4 (56 valutazioni )

Ingredienti

  • 1 huevo duro
  • 2 latas de atún en aceite
  • 6 espárragos blancos (en conserva)
  • 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 1 pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
  • 50 g de hojas baby de ensalada variada

Valori nutritivi
per 1 ración
Calorie
1326 kJ / 317 kcal
Proteine
21.8 g
Carboidrati
15.3 g
Grassi
18.8 g
Fibre
2 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative