Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Falafel verde com molho de requeijão
Prep. 5min
Totale 8h
25 unidades
Ingredienti
Molho
-
óleo150 g
-
hortelã5 pés de
-
ovo1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)25 g
-
requeijão200 g
Falafel
-
grão-de-bico seco200 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
cebola100 g
-
salsa15 g
-
coentros15 g
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
paprika½ c. chá de
-
curcuma½ c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
-
cardamomo1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
limão só a raspa½
-
azeite30 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 unidade
Sodio
87.6 mg
Proteine
3 g
Calorie
455.5 kJ /
108.9 kcal
Grassi
8.2 g
Fibre
1.4 g
Grassi saturi
0.9 g
Carboidrati
6.4 g
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Revista Dezembro 2017
35 ricette
Portogallo
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