Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g di burro a pezzi
- 60 g di miele
-
40
g di zucchero muscovado
o 40 g di zucchero di canna - 200 g di fiocchi di avena
- 100 g di semi di girasole
- 40 g di semi di lino dorati
- 100 g di ciliegie disidratate
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- Valori nutritivi
- per 1 pezzo
- Calorie
- 298 kcal / 1246 kJ
- Proteine
- 5.4 g
- Grassi
- 16.9 g
- Carboidrati
- 31.1 g
- Fibre
- 0 g
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