![Lachsforellen-Schiffchen mit Sternfrucht und Kokosreis Lachsforellen-Schiffchen mit Sternfrucht und Kokosreis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/242775.jpg)
Versioni compatibili
Lachsforellen-Schiffchen mit Sternfrucht und Kokosreis
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 5 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
- 5 Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- 5 Zweiglein Thymian, frisch, Blättchen abgezupft
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 5 Scheiben Ingwer, frisch (1-2 mm), klein geschnitten
- ½ TL Zimt, gemahlen
- ½ TL Piment, gemahlen
- 1 TL brauner Zucker
- 3 ¼ TL Salz
- 2 TL Balsamico
- 60 g Butter, in Stücken
- 125 g Blattspinat, frisch
- 4 Stück Lachsforellenfilets, ohne Haut (à ca. 150 g), evtl. halbiert
- 1 Sternfrucht, in 8 Scheiben
- 1200 g Wasser
- 250 g Basmatireis, weiß
- 25 g Kokosflocken
- 100 g Kokosmilch
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 2606 kJ / 623 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carboidrati
- 61 g
- Grassi
- 26 g
- Fibre
- 4 g
Ricette alternative
Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli
1 Std. 10 Min
Garnelen-Salat mit Pfirsichen
1 Std.
Kukuruz-Pancakes mit Speck und Schwammerln
1 Std.
Thai-Garnelen-Brühe, Gewürzäpfel
1 Std. 15 Min
Gedämpfter Kräutersaibling mit Erdäpfeln & Eierschwammerln
1 Std.
Zypriotische Rindfleischpäckchen mit Reis
1 Std.
Seehecht mit Safran-Kartoffelpüree
50 Min
Geschmorter Weinbergpfirsich mit Lavendeleis
6h
Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen
35min
Pasta mit Spargel-Zitronensauce und Garnelen
35min
Couscous mit Hähnchen, Lamm und scharfer Bratwurst
1 Std. 10 Min
Lachsforelle auf Fenchel-Orangen-Risotto
40 Min