Smoothie al mango

Smoothie al mango

4.7 3 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 porzioni

Ingredienti

1 cm di radice di zenzero fresco pelato, a fette
1 mango maturo pelato, a pezzi
180 g di yogurt naturale
200 g di acqua
20 g di succo di limone
4 cubetti di ghiaccio

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 2.1 g

Calorie 305 kJ / 73 kcal

Grassi 2 g

Carboidrati 12 g

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