Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Salade en verrines
Prep. 10min
Totale 15min
4 portions
Ingredienti
L'assaisonnement
-
2 c. à soupe de tahini
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
-
1 - 2 brins de coriandre fraîche équeutés, rincés et séchés
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
½ gousse d'ail (opzionale)
-
½ - 1 c. à café de sauce de soja
La salade
-
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
-
80 g de céleri branche coupé en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de courgette coupée en morceaux (2-3 cm)
-
130 g de betterave cuite coupée en morceaux (2-3 cm)
-
½ avocat coupé en morceaux (2-3 cm)
-
2 - 3 feuilles de chicorée rouge coupées en lanières (voir "Conseil(s)")
-
2 - 3 radis rose coupés en rondelles
-
1 c. à soupe de graines de pavot
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
5 g
Calorie
954 kJ /
228 kcal
Grassi
21 g
Fibre
5 g
Carboidrati
5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Raw food
9 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Taboulé au millet (sans gluten)
5h 25min
Buddha bowl au quinoa et légumes variés
24h
Salade tiède de légumes, vinaigrette aux herbes
35min
Macédoine de légumes façon salade de fruits
50min
Jus détox pour le dîner
10min
Salade gourmande de céleri et carotte
40min
Crumble fruité
Nessuna valutazione
Chou en salade
10min
Verrines de printemps aux légumes et jambon cru
1h 45min
Salade détox
10min
Salade de chou blanc
10min
Salade grecque de chou blanc
2h 15min