Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3.8 45 valutazioni

Prep. 5min

Totale 3h 10min

8 portions

Ingredienti

1 de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
250 g de lait
160 g de graines de chia
30 g de sucre glace maison
120 g de framboises fraîches
40 g d'amandes effilées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 8.1 g

Calorie 776.9 kJ / 187.4 kcal

Grassi 10.1 g

Fibre 8.8 g

Carboidrati 11 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Les graines qui sèment le goût ! 15 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Margarita au concombre et au piment

5 Min

Crêpes au lait de coco et à la farine de riz

1 Std. 15 Min

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40 Min

Pancakes à la farine de sarrasin

30 Min

Porridge aux fruits secs et pavot

15 Min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 Std. 30 Min

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

25 Min

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

35 Min

Pain au yaourt et aux amandes

1 Std. 20 Min

Demi-lunes épinard-poulet

35 Min

Carottes marinées à la menthe

25 Min

Vinaigrette au miel et au sésame

20 Min